机体是一个由筯膜连接起来的整体，是一个由筋膜连接起来的网络结构来自www.cnbianmin.com。筋膜的微小变化都能引起身体其它部份的紧张。筋膜分浅筋膜（皮下疏松结缔组织）、深筋膜（腹膜、胸膜、脑脊膜等）、肌筋膜中+国+便+民+网。肌筋膜是包绕肌肉的深筯膜，可以承受相当程度的压力和牵张力，也可以放松，起到保护肌肉的作用。整个筋膜网联接、限定、分布到机体的每一个角落，并具有传递运运和修复机体的功能来自www.cnbianmin.com。肌筋膜在解剖上是不可分割的，因为结缔组织包绕着每一根肌纤维、每一群肌肉和整个肌群。
肌筋膜可以皱褶和拉伤，也是炎症侵袭的主要组织中 国 便 民 网。肌筋膜的损伤、粘连、和增厚可以造成血管、淋巴管和神经的进出困难，造成区域神经结构的压迫性损害而形成激发点。激发点是组织易激惹的集中点，按压时产生局部疼痛或牵涉痛中国便民网。有时出现自主现象和本体感觉异常。激发点可见于瘢痕组织、肌腱、韧带、皮肤、脂肪垫、关节囊、骨膜、肌肉及以上级织与肌肉的连接处中 国 便 民 网。
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解除肌筋膜紧张的方法是牵张，解除激发点的根本方法是筋膜松解技术中+国+便+民+网。
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